我是个新手妈妈，第一次怀孕什么都不太懂，大约有听人家说要注意
些什么，但吃的方面我就真的不太懂了，每次都好想要吃科学麵但又怕对
宝宝不好，都一直忍下来我想要知道孕妇有什么东西不能吃呢？而又要多
吃什么食物才对宝宝是好的呢？
而宝宝要到几周才能由超阴波照出已经成形了呢？第一次当妈妈真的
好紧张喔！想到生产的过程又觉得好可怖哦！有人跟我一样的困扰吗？
不知8月预产期的妈妈妳们都怎么吃呢？
我是个新手妈妈，第一次怀孕什么都不太懂，大约有听人家说要注意
些什么，但吃的方面我就真的不太懂了，每次都好想要吃科学麵但又怕对
宝宝不好，都一直忍下来我想要知道孕妇有什么东西不能吃呢？而又要多
吃什么食物才对宝宝是好的呢？
而宝宝要到几周才能由超阴波照出已经成形了呢？第一次当妈妈真的
好紧张喔！想到生产的过程又觉得好可怖哦！有人跟我一样的困扰吗？
不知8月预产期的妈妈妳们都怎么吃呢？
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我刚怀孕时也是怕生产过程很痛不过等到你真滴肚子痛时你就什吗都不怕了一心只想要宝宝快快出来至于吃我想吃就给他吃不然不吃真滴很难过像我大姑怀孕时花很多钱买营养品结果宝宝生出来都黄疸过多他2个都这样我怀孕过程没有花钱买营养品但现在宝宝比大姑的小孩更健康呢
我刚生完说 小孩刚好满月
妈妈怀孕心情要放轻鬆喔
胎教很重要喔(保持心情愉悦)
要注意胎神方位(不要在房间拿刀或剪刀以及针)
房间勿做维修或装潢动作(会伤到胎神喔)
勿搬重物 勿穿高跟鞋 爸比分担家事
勿参加婚礼 ( 怕冲到喜)
不能吃芒果 木瓜 ( 怕宝宝皮肤不好 怕有黄疸 但吃一点点 应该无碍)
多吃牛肉 多吃水果
少吃西瓜 ( 因为 糖分高 太冷 宝宝气管会不好 而且会胖到妈妈)
要喝妈妈奶粉 以及
类似 补充宝宝营养素营养品
(例如 新保纳多建议要试吃免得不好吞食)
辛辣食品少食(例麻辣锅 个ㄚ 哩之类)
等有胎动时 多跟肚中宝宝说话
怀孕初期 跟中期 后期 要注意细节不同
所以妈妈要多做功课喔
( 因为要注意太多了要打很多字 )
祝妈妈有个好心情喔生下优生宝宝
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谢谢您们的宝贵意见我会记住的，谢谢您们！