一岁半宝宝的饮食是怎样的呢?
我女儿还是比较爱喝牛奶怎么办会不会营养不够
我家妹妹也是1岁半
固定每天23次牛奶每餐180cc
2餐稀饭 有时会跟着我们吃东吃西
有些小孩比较不喜欢吃大人滴食物
慢慢来 多尝试新口味看看
我家的宝宝是这样的
1早上(约5~7点时间不太一定)会喝一罐(210CC)牛奶
29~10点跟阿妈一起喝豆浆(但是不是很多,大约50~100CC吧!看当天心情好坏)
3中餐跟大人一起吃(有时喜欢吃的就会吃很多,例如:麵或是咖哩饭就可以吃一碗(一般家庭用碗)
43~4点喝一罐牛奶(210CC)OR 稀饭
5晚上跟大人一起吃饭(大人吃啥就吃啥,菜、肉、饭都会摄取
610点喝一罐牛奶(210CC)
我家的情形大概是这样!
和大人正常吃三餐 有鱼 肉 菜营养才均衡
牛奶能不喝就不喝 多喝会养成宝宝的依赖 而不吃正餐
我家儿子还是偏母奶耶,但他爱吃白饭,但由于婆家吃素,也会担心他营养不良。
一大早起床就要喝牛奶 240cc
九点到保母家又饿了 会再喝个180cc
中午正餐 一碗半到两碗
睡午觉起床要喝300cc
晚餐正餐 一碗半到两碗
回家以后有时会吃水果或饼乾
六日的正餐就比较不正常
有时吃很多 有时吃很少就变成喝比较多牛奶
我也知道喝太多牛奶不好 但他就是不吃啊!!
现在的目标是 我自己早上要起来弄东西给他吃
不要老是靠牛奶当早餐
我家宝贝也1岁半,每天早上起来2小碗稀饭,中午睡觉之前300cc的奶奶,起床后,一个蒸蛋晚上跟我们一起吃饭1小碗,还有水果,睡觉前300cc的奶奶,中间的时间会吃些小饼乾之类的
我家儿子的饮食如下 给妳参考
睡醒约早上7-8点喝奶-180cc(已从240减量慢慢断奶中)
早餐8-9点(跟大人吃但以奶蛋豆澱粉类为主)
中餐12-1点(跟大人吃补充水果)-约7分满饭+菜肉等等
1-3点午睡
睡醒有时候会吃点心(水果有营养的点心ex:全麦吐司全麦饼乾起司片(他很爱吃= =)差不多这些)
晚餐5-6点左右(跟大人吃补充水果)-约7分满饭+菜肉等等
8-9点睡前喝奶喝完就睡了-180cc(已从240减量慢慢断奶中)
他很爱喝水睡觉也是不过我最近慢慢减少量了因为想慢慢戒尿布不想让他睡觉喝太多水会尿床= ="
大约这样吧"
不爱吃饭只要体重没严重下滑就没关係啦
奶量减少也有助于她饭吃多一点
这样体重也1要12公斤左右
1岁开始体重长的就很慢了 也很正常啦
版妈不要太担心
(原作者于 2009-07-22 16:11:18 重新编辑过)
我们家小熊是
早上 8:00 喝母奶(150CC)
早上 8:30 会跟我一起吃我的早餐
中午 12:00 跟我一起吃中餐
晚上 6:00 跟着大家一起吃晚餐
晚上 10:00 喝母奶(180CC)
我家1岁6个月1岁8个月作息:
08:00 吃早餐 粥500ML600ML(老妈煮的综合粥:菜肉鱼蛋等等)
09:30 游戏床时间1小时
13:30 吃午餐 粥500ML600ML(老妈煮的综合粥:菜肉鱼蛋等等)
14:00 午睡253小时
19:00 吃晚餐 饭115碗(一样吃菜吃肉吃鱼吃蛋QQ)
20:30 晚安睡觉去
1岁6个月开始学吃饭 之前是三餐都吃粥
完全不喝奶 不吃奶製品 头好壮壮的MM一枚XD
我家MM跟怀孕没两样的照片
《副食品》每阶段可以吃的食材参考(4-6个月7-8个月9-11个月1岁)
《副食品》宝宝到底可不可以吃盐巴?可不可以吃油?
也欢迎到我家走走 参考更多副食品资料
(原作者于 2009-07-22 16:19:09 重新编辑过)
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我家妹妹也是1岁半
固定每天23次牛奶每餐180cc
2餐稀饭 有时会跟着我们吃东吃西
有些小孩比较不喜欢吃大人滴食物
慢慢来 多尝试新口味看看
我家的宝宝是这样的
1早上(约5~7点时间不太一定)会喝一罐(210CC)牛奶
29~10点跟阿妈一起喝豆浆(但是不是很多,大约50~100CC吧!看当天心情好坏)
3中餐跟大人一起吃(有时喜欢吃的就会吃很多,例如:麵或是咖哩饭就可以吃一碗(一般家庭用碗)
43~4点喝一罐牛奶(210CC)OR 稀饭
5晚上跟大人一起吃饭(大人吃啥就吃啥,菜、肉、饭都会摄取
610点喝一罐牛奶(210CC)
我家的情形大概是这样!
和大人正常吃三餐 有鱼 肉 菜营养才均衡
牛奶能不喝就不喝 多喝会养成宝宝的依赖 而不吃正餐
我家儿子还是偏母奶耶,但他爱吃白饭,但由于婆家吃素,也会担心他营养不良。
一大早起床就要喝牛奶 240cc
九点到保母家又饿了 会再喝个180cc
中午正餐 一碗半到两碗
睡午觉起床要喝300cc
晚餐正餐 一碗半到两碗
回家以后有时会吃水果或饼乾
六日的正餐就比较不正常
有时吃很多 有时吃很少就变成喝比较多牛奶
我也知道喝太多牛奶不好 但他就是不吃啊!!
现在的目标是 我自己早上要起来弄东西给他吃
不要老是靠牛奶当早餐
我家宝贝也1岁半,每天早上起来2小碗稀饭,中午睡觉之前300cc的奶奶,起床后,一个蒸蛋晚上跟我们一起吃饭1小碗,还有水果,睡觉前300cc的奶奶,中间的时间会吃些小饼乾之类的
我家儿子的饮食如下 给妳参考
睡醒约早上7-8点喝奶-180cc(已从240减量慢慢断奶中)
早餐8-9点(跟大人吃但以奶蛋豆澱粉类为主)
中餐12-1点(跟大人吃补充水果)-约7分满饭+菜肉等等
1-3点午睡
睡醒有时候会吃点心(水果有营养的点心ex:全麦吐司全麦饼乾起司片(他很爱吃= =)差不多这些)
晚餐5-6点左右(跟大人吃补充水果)-约7分满饭+菜肉等等
8-9点睡前喝奶喝完就睡了-180cc(已从240减量慢慢断奶中)
他很爱喝水睡觉也是不过我最近慢慢减少量了因为想慢慢戒尿布不想让他睡觉喝太多水会尿床= ="
大约这样吧"
不爱吃饭只要体重没严重下滑就没关係啦
奶量减少也有助于她饭吃多一点
这样体重也1要12公斤左右
1岁开始体重长的就很慢了 也很正常啦
版妈不要太担心
(原作者于 2009-07-22 16:11:18 重新编辑过)
我们家小熊是
早上 8:00 喝母奶(150CC)
早上 8:30 会跟我一起吃我的早餐
中午 12:00 跟我一起吃中餐
晚上 6:00 跟着大家一起吃晚餐
晚上 10:00 喝母奶(180CC)
我家1岁6个月1岁8个月作息:
08:00 吃早餐 粥500ML600ML(老妈煮的综合粥:菜肉鱼蛋等等)
09:30 游戏床时间1小时
13:30 吃午餐 粥500ML600ML(老妈煮的综合粥:菜肉鱼蛋等等)
14:00 午睡253小时
19:00 吃晚餐 饭115碗(一样吃菜吃肉吃鱼吃蛋QQ)
20:30 晚安睡觉去
1岁6个月开始学吃饭 之前是三餐都吃粥
完全不喝奶 不吃奶製品 头好壮壮的MM一枚XD
我家MM跟怀孕没两样的照片
《副食品》每阶段可以吃的食材参考(4-6个月7-8个月9-11个月1岁)
《副食品》宝宝到底可不可以吃盐巴?可不可以吃油?
也欢迎到我家走走 参考更多副食品资料
(原作者于 2009-07-22 16:19:09 重新编辑过)