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训练宝宝自行入睡的疑问请帮帮忙

我家妹妹已经快要6个月了,前几天趁爸爸出差,开始训练他自己在小床睡觉,而且希望他能够自行入睡,因为他从月子中心回来后不是要人家抱着摇哄睡,就是让我母奶睡。

我有参考一些妈妈的作法,晚上最后一次喝奶营造睡觉的气氛,放他在小床后,拍拍他,唱唱晚安曲,把小兔兔放在他身旁陪他。前几晚他真的都大哭,我为了怕自己捨不得,强迫自己利用这个时间去洗头洗澡,所以他大概哭个20分,我听了很捨不得,等他哭声稍微停歇了,我就帮他翻成正面(他平常仰睡),看到他用泪眼望着我,一看到我就不哭了,反而是我的眼泪滴下来了,我跟他说,妈妈很爱你,你要乖乖睡喔!晚安然后我转身让他看不到我,他紧抓着小兔兔,吸嘴嘴睡着了。

昨晚,我又用这样的方式,他又哭了,一样大哭,只是停顿的时间似乎有比较长了,这次我在大约15分钟的时候出现(他哭累了,趴着),我帮他翻成正面,眼睛是闭着的,同样妈妈出现马上不哭,马上睡着。我的疑问是:

1既然大哭之后,我一出现就不哭而且他马上睡着,是不是我让他哭个几声就好(譬如5分钟),这样会不会前功尽弃啊?还是一定要撑到他哭到自己睡着?

2如果睡着一阵子之后,突然大哭,要让他自己再睡着,还是要去哄他?

3每次他哭完看到他,都哭得好像很委屈会不会有什么不好的影响啊?

谢谢大家帮忙。

湖南供卵机构

最后编辑于:2023/03/03作者: 无锡代孕

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  • 我也在训练我家弟弟乖乖自己睡床

    不过我比较狠心 都让他哭到天昏地暗

    我都躲角落偷看 看他也没有溢奶或是被子盖到头

    我家弟弟很猛 一开始可以哭哭停停维持2-3小时

    因为他知道3小时就到喝奶时间了

    我都是让他哭到睡着才去帮他擦擦汗或是拍拍

    摸摸他的头跟他说说话 或是称讚他好乖

    现在顶多哭1小时

    不良影响是不会啦

    但是你要很清楚知道它是为虾咪哭喔

    不然他会哭的没完没了就太可怜了

    有时候不舒服会太热也会哭

  • 妈妈,我的小MM也是6个月,我记得应该是从23个月时,我就开始让她自己入睡,刚开始小朋友会不习惯,会哭没关係,若哭得很严重在去抱一下她,让她安静再放下让她自己入睡因为我老大就是一直抱他,几乎都是抱在手上入睡的,到最后他都会要你抱喔进来我家看看这篇文章:如何让宝宝自己入睡

    希望对你有帮助

  • 对了妈妈,我在补充一下也不要让Baby哭太久再去抱他喔有时他可能有一口气要打嗝,身体不舒服,这时也要适时的帮他扶起拍拍背 有时哭久对喉咙不好,还是要适时的安慰她一下 小男生哭太久好像对睪丸不好,(婆婆说滴,所以我老大弟弟都不太让他哭滴)

  • 才六个月

    妈妈训练方式不要过于激烈哟

    每个小孩的特质不同

    尤其是黑黑的环境下

    没有爸妈或照顾者的陪伴

    他这样会很没有安全感

    我的方式是会陪着他入睡

    躺在他的身旁

    告诉他现在是睡觉时间

    要乖乖睡

    等他熟睡了

    再将他抱回自己的小床

    有的小孩很独立

    有的小孩不是

    妈妈要自行拿捏

    只有你自己了解你的小孩

    独立的小朋友很快就可以自己睡

    我家老大就是

    一岁五个月时我叫他自己去睡

    他可以自己睡不要人陪

    反过来弟弟就不行

    现在一岁九个月了

    晚上还是要在我的陪伴下入睡

  • 我先前也是狠心的让弟哭哭到不行

    但就这样过了约2个星期吧!!现在只会嗯一下(约10分钟)

    这几天更贴心的嗯嗯几声的把奶嘴丢向我

    而我会对弟说"乖宝宝要睡觉啰!!来妈妈亲一个"弟就会把嘴巴凑过来

    (嘴对嘴的喔)我会亲他两三下后让他躺下睡觉不一会就会睡着了

    或许是他需要安全感吧

    如楼上妈妈说的别太免强我家弟已经11岁了我才开始训练的

    (原作者于 2009-06-01 10:51:06 重新编辑过)

  • DoDo妈看到妳的担心就想到我真是个狠心的妈呀

    我家妹妹是八个月时开始训练自行入睡

    第一天整整哭了 40 分钟 (期间一直叫"妈妈妈妈" 我都没理她)

    第二天哭了 30 分钟

    仍然没理她

    就这样渐渐减少哭哭的时间,一个礼拜就自行入睡啰

    而且连夜奶也戒掉,真是一举二得呀!

    现在晚上只要洗好澡,喝完奶,放好舒眠的音乐,把灯关掉

    再把妹妹放在床上跟她说 "晚安"

    就可以轻鬆的走出房门都不会再吵哦

    不过我想真的是每个孩子个性不同

    DoDo 妈也不要太强求哦

  • 我儿子也是快六个月大 一样要母奶睡 否则就会一直翻来翻去 嗯嗯阿阿的

    因为与公婆同住 没办法训练他让他大哭 会吵到公婆睡眠

  • 先给妈妈加油

    我是在我儿子两个多月大的时候 训练自行入睡 也有看了KAY妈妈说的那篇文章(我是买书啦)

    训练两天成功不过我是游走在极端以及弹性之间

    谁叫我无法忍受小孩哭 (我不是捨不得他哭喔是听到小孩大哭我会生气@@)

    1 因为你家小孩月龄已经6M了比较聪明 你若怕前功尽弃 但是又捨不得让他哭太久 我会建议你多尝试把你想的都试试看哭几声(或极限35分钟) 出现在小孩面前 他是不是几乎每次这样都可以停止哭泣并且睡着如果是而你也满意这样的结果 (也就是不会以后又想说 能不能不用出现在宝宝面前 他就会自己睡着) 那就这样做吧! 或许这样最适合你们

    但是如果 你的最终目的是要宝宝没看到你 也能自己入睡 那就狠心一点吧

    2 我会去哄因为我儿子睡到一半大哭 原因只有几种 可能抓到脸痛痛 不然就是有咯要拍 如果伴随着眼睛张开一直东看西看 就是他睡醒了要起来玩 所以还是观察宝宝的需求噜

    3我不知道会不会有不好的影响我只知道 总是要找到父母能接受 宝宝能适应的方法 书上写的 别人说的 达人教的当作参考範例 不是绝对

    妈妈加油

  • 我的方法也和盷磊妈妈的方法一样,先躺在他身旁告诉宝宝晚上了要睡了哦!然后不要再和他交谈我都假睡一直到他睡着再回我自己的房间 。还有我都不做拍他的动作,因为我要的是他完全自己无聊到睡着而不是我拍到他睡的!我也是从六个月开始训练的现我家宝贝一岁五个月了。现只要躺在床上他就会自己睡着了。

  • 我同意上面有一位妈妈的说法…

    小孩子要看性…不能都用同一种强硬的方式让他们自行入睡

    我们家DD以前也是要人抱着睡的

    但我后来,只要睡觉时间一到

    就带他回房间,让他自己先在床上玩玩…

    我仍会在一旁躺着…

    他自己玩累了,看我也好像睡了

    他就会慢慢入睡

    我曾试过要让他大哭睡着…结果得到反效果

    他反而那几天更粘我

    最近才比较正常一些些…

    因此,妈妈真的要看宝宝的情况而定哦!!

    让宝宝有安全感很重要…

    这样睡眠品质才会好,小孩才会健康

  • 谢谢各位妈妈的回应真是感激

    我大概两个月前,也想尝试训练,主要是因为我发现妹妹和我的睡眠品质越来越不好,他常常醒来讨母奶,可是并不是饿,但是又怕他哭吵醒爸比,所以这次趁爸比出差,妈妈狠下心来让他自己睡小床,也戒夜奶。

    戒夜奶非常的顺利,但是睡觉这一项,让我每天都有开奖的感觉。因为有一两天,他是喝母奶喝到睡着,我放到小床,这样虽然平和,但是好像没有达到目的。

    这几天让他哭,我真的很心疼,尤其昨天我放他到小床,开始睡前仪式时,他抓我的手,抓得好紧,可能因为他意识到,等我唱完歌,说完话就要消失了。因为他哭的时候,会趴着把头撑起来,想找我,等我去看他时,他通常都哭趴在床上了,虽然我一出现他就停止哭泣,不过还抽抽噎噎的,让我更心疼

    我现在也是蛮犹豫的,又痴心妄想会不会有一天他自己就会好好睡了,我现在不需要这样折磨他。总之,这几天再观察看看他的情况。

    很感谢各位妈妈的回覆和分享,如果还有什么好建议,记得告诉我喔!谢谢喽!

  • 今天是续集,我更困惑了情况有点棘手

    昨天真是惨烈的一夜

    爸比已经出差回来了,似乎捨不得妹妹哭成那样,

    加上妹妹可能心里对我直接放他在床上入睡产生排斥,

    所以我一放到床上,他马上哭得「非常非常」大声,

    所有的睡前仪式都是在他大哭声中进行,

    然后我们出现他还是照哭不误,还哭得更大声,

    只有抱起来的时候会停止,放下去又狂哭,

    就这样过了一个小时终于「哽咽」着睡着了

    大约2个多小时后,大哭醒过来一样要抱起来才会停止,

    放下去又狂哭,怕他饿着了,我有让他喝一点奶,

    但他没多久睡着了,我又放他到小床睡。

    再来大约3个多小时后,他又大哭醒来,

    这次妈妈离开去挤奶,爸比帮他换了尿布,

    而且爸比捨不得他睡小床,还抱他回大床跟我们睡,

    我几完奶之后,他还在哭,所以,他不是睡大床就不哭,

    而是要人家抱才能睡之后他好不容易睡着了,

    但是没多久又大哭,然后又睡着

    *******************

    我的疑问:

    1明明前一天都已经几乎可以睡得很好,突然又这样,这跟白天在婆婆那边都是被摇着、或抱着睡着有关吗?因为前几天假日情况都是渐入佳境啊。

    2同时让他自己睡小床,还有训练自行入睡会不会太刺激了?应该先进行哪一个?还是同时比较好呢?

    3如果设定让他哭的时间到了,回去看他,还在哭,那要放弃了吗?

    4感觉上他对自己睡着相当排斥,明明超想睡,而且有时候已经睡着了,但只要一放下来,马上精神来了狂哭,不像之前还能静静的听我把话说完,该放弃这次的训练,过一阵子再来吗?

    5睡觉时才放他在小床,还是平常也让他在小床玩一玩,让他对小床不排斥呢?

    ****************

    sorry,问题很多,因为真的很徬徨

  • 1明明前一天都已经几乎可以睡得很好,突然又这样,这跟白天在婆婆那边都是被摇着、或抱着睡着有关吗?因为前几天假日情况都是渐入佳境啊。 

    白天最好不要常常抱着她摇来摇去,这样白天会睡太多,可能婆婆会比较轻鬆,但这样晚上就不想睡觉了,我女儿白天几乎很少再睡觉,半个钟头一个钟头(二次),晚上我带回家后约7点多就马上入睡了,因为很累了,

    就差不多到早上56点起床(但还是要喝奶,但不会起来继续睡)

       

    2同时让他自己睡小床,还有训练自行入睡会不会太刺激了?应该先进行哪一个?还是同时比较好呢?

    可以睡小床,但要固定一个地方,不要换来换去,小孩会不习惯

    3如果设定让他哭的时间到了,回去看他,还在哭,那要放弃了吗?

    4感觉上他对自己睡着相当排斥,明明超想睡,而且有时候已经睡着了,但只要一放下来,马上精神来了狂哭,不像之前还能静静的听我把话说完,该放弃这次的训练,过一阵子再来吗?

    那是妳的感觉,妳要让她养成一个习惯,跟她说,睡觉时间到了,电灯就关掉

    她翻一翻就会睡着了,刚开始,妳可以先陪在旁边(但不要抱着她,切记)

    5睡觉时才放他在小床,还是平常也让他在小床玩一玩,让他对小床不排斥呢?

    像我女儿现在睡大床习惯了,要她睡小床是不可能了

    所以我也不会很强烈希望她去睡小床,这样反而让她很没安全感

  • 我的宝宝现在2个多月

    刚满月时我也是有遵照百岁医师让她哭

    可是哭20分钟就捨不得了还跟老公吵了一架(而且宝宝知道哭到声嘶力竭时我一定会抱)

    其实那本书是很好

    可是我觉得任何的方法都要依照宝宝的个性来做调整

    睡前仪式对我根本不管用可能嫌妈妈唱歌大走音吧

    我也有试过睡前餵饱一点

    有时她突然很饿的话才有可能把奶喝光

    至于自行入睡这件事MM从一出生就睡自己的床

    我婆婆都教我宝宝自己如果安静躺着就不要去理她

    所以躺到无聊她也就自己睡了

    不管是白天或晚上

    当然我的MM也不是那么乖巧

    所以她躺到无聊要人陪时我还是会陪她玩耍(当然也是不管白天或晚上)

    而且我也有参考一位妈妈的建议过晚上7点就不让她睡

    是有那么一点效用(这部分我是用在一觉到天亮,但是之前宝宝的生理时钟已经有自己调整不太会夜奶了)

    如果妈妈白天是给婆婆带那我想可能要跟婆婆沟通好一套方式吧

    不然也是很难实行

    我目前是专心在家带小孩所以我都还可以跟她耗

    若是妈妈有上班是真的比较累

  • 我当时宝宝是一放在床里就哭得很惨

    我后来就想说他可能是不适应小床的环境 因为跟我们睡大床已经一段时间了 小床对他来说很陌生

    所以我就先让他白天在里面做他喜欢的事情

    例如在小床上面玩 或者在小床上面换尿布

    总之 在小床上面就是做快乐的事情

    没两天后 他就喜欢那个地方

    把他放上去他也不会大哭了

    给你参考唷

  • 看到大家写的

    突然觉得我家DD很奇特

    他只有3个月前需要大人抱着哄睡

    之后自然开始都不喜欢大人抱

    他要自己躺在自己的床(大人的床还不习惯说)

    我们就边放床边音乐,然后把灯关暗

    就可以开始培养睡觉情绪

    有时就摸摸他的头,拍拍他

    他就可以自行入睡了

    我觉得小孩每个人的情况都不相同

    版妈要不要过一段时间等宝宝大一点再试

    感觉宝宝这样哭,好像有点没安全感捨不得耶

  • 版妈, 由前两天您也已经发现宝宝渐入佳境不是?

    训练宝宝必须经过七,八天的适应期(第一次训练)

    小嘉从约第九,十周开始就已经训练好可自行入睡

    也是需要七,八天的哇哇大哭时期(但一天比一天更进步)

    一岁后我也曾像楼上几位妈妈陪睡过而破功

    我睡了她还不睡

    为了让她早睡很多家事都还没做咧

    反而还得再起床做 而且小嘉变得半夜会怕妈妈不见而起身

    搞得大家睡眠品质很差

    我觉得是可以陪睡因每个人的状况不同

    但大人一定要从一而终绝对不能因为自己的状况而对宝宝发脾气或没耐心

    其实就是一个原则

    作法一致

    前述

    1既然大哭之后,我一出现就不哭而且他马上睡着,是不是我让他哭个几声就好(譬如5分钟),这样会不会前功尽弃啊?还是一定要撑到他哭到自己睡着?

    大哭之后是累了, 即使你不出现他还是会睡着

    不放心您还是可以出现但千万不要抱

    最好让他在半醒着快入睡时离开房间 离开他的视线

    让他哭到睡着也可, 不用太去在意

    成功后他根本不会哭放下去自己玩一玩就睡了

    2如果睡着一阵子之后,突然大哭,要让他自己再睡着,还是要去哄他?

    我会去哄他并抱抱,拍拍他

    确认他并非因嗝而不舒服

    3每次他哭完看到他,都哭得好像很委屈会不会有什么不好的影响啊?

    并不会, 您是训练他而非不爱他

    平时生活中还是有很多方面及方法表示您的爱

    并非整天黏着 抱着才是爱他

    您的续集部份

    *******************

    我的疑问:

    1明明前一天都已经几乎可以睡得很好,突然又这样,这跟白天在婆婆那边都是被摇着、或抱着睡着有关吗?因为前几天假日情况都是渐入佳境啊。

    妹妹很聪明绝对知道爸比出差回来在家而且捨不得她哭哭

    所以在讨救兵

    她知道只要哭哭, 爸妈一定会来抱她溜

    跟白天婆婆的作法也是有关啦如果婆婆无法照着您的做法

    晚上也是可以训练

    只是宝宝会白天一个样 晚上一个样(没办法,因您应该不是全职妈妈)

    小嘉训练成功回外婆家睡

    我娘都觉得很神奇她可以自己躺下就睡着

    即使要抱她 她还不愿意

    但如果我娘执意还是会破功 就得由玛迷再回头重新来过

    不过有过自行入睡的训练再回头就轻鬆多了

    大概三,四天就好了

    2同时让他自己睡小床,还有训练自行入睡会不会太刺激了?应该先进行哪一个?还是同时比较好呢?

    目前小嘉17y还没自己睡小床的经验

    但您的宝宝还小我觉得可以一起训练

    否则长大了会认床反而更不容易训练

    3如果设定让他哭的时间到了,回去看他,还在哭,那要放弃了吗?

    您的意思是假设让他哭20分钟, 时间到了还在哭

    呵我比较狠 并没有设定时间而且小嘉最长记录是40分钟

    当然每个家庭状况不同

    您设定了时间到了就去哄他没关係

    但千万不要抱起来

    慢慢拉长设定时间, 他应该也会慢慢缩短哭的时间

    4感觉上他对自己睡着相当排斥,明明超想睡,而且有时候已经睡着了,但只要一放下来,马上精神来了狂哭,不像之前还能静静的听我把话说完,该放弃这次的训练,过一阵子再来吗?

    下定决心就持续训练吧

    过一阵子再来还是一样

    您和宝宝永远就没有成功的一天

    5睡觉时才放他在小床,还是平常也让他在小床玩一玩,让他对小床不排斥呢?

    我觉得偶尔就好

    反而是平时要告诉他小床是妹妹睡觉的地方

    要让宝宝习惯睡觉就是睡觉 否则他分不清什么地方是睡觉还是玩

    也许玩过头反而在小床更不想睡

    不过重点是

    版妈一定要和先生,家里其他人沟通好

    夫妻两人一定要做法一致(最好其他人做法也是一致)

    而非妈妈严格训练 却被心软的爸比破坏

    宝宝真的很厉害知道谁是靠山

    受不了哭哭就请到另一间房把门关起来

    不要干涉

    在睡前一定要确认好宝宝一切是舒适 ok的

    白天作息要规律让宝宝多活动

    晚间可以不用再小睡免得夜间睡不着

    下定决心就别轻易放弃

    对宝宝的做法千万要一致(即便您将决定陪睡也请从一而终)

    (原作者于 2009-06-04 11:01:25 重新编辑过)