前年健检时测骨质–29，之后没有再测，现刚怀孕不久，请问有和我一样情形的妈妈怀孕后即补充钙片吗？谢谢！
怀孕前测-26，也是生了两个，有吃钙片!牙很不好
除了要补充钙之外，要记得注意妳的补充品内有没有添加"维生素D3"最好一天能摄取800IU单位的D3,才能有效帮助钙的吸收!!
推荐妳喝钙液，吸收效果更好喔
谢谢热心妈妈们的建议!
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怀孕前测-26，也是生了两个，有吃钙片!牙很不好
除了要补充钙之外，要记得注意妳的补充品内有没有添加"维生素D3"最好一天能摄取800IU单位的D3,才能有效帮助钙的吸收!!
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谢谢热心妈妈们的建议!