我目前9W7D,晚餐后好容易胀气,便祕的情况也比孕前严重>
我是自己慢慢试耶!因为每个人吃了之后会不舒服的食物,好像都不太一样!
像我奶蛋类跟豆浆还有肉,就不太能吃!吃了一定马上不舒服,胀气、胃痛、吐,样样来!尤其是肉?
所以我就吃蔬菜跟水果还有「凉拌豆腐」跟热鸡汤!
便秘情况我是因为有去看中医,所以没有很严重!
初期真的很不舒服,妈妈要加油哟!大概12?16周后,就会慢慢改善了!
我初期是胃涨气严重到根本吃不下任何东西
连喝水都好痛苦,看了食物好想哭喔,长那么大第一次完全不想要吃东西
最后我请妇产科医生开胃药给我
连吃了约一个礼拜,有比较好时,就没有吃药了
有时候又很不舒服时(有时是胃痛到挺不直身子,有时是度度的很严重…)就再吃药
谢谢你那我试着改吃清淡一些看能不能改善
因为是第一胎,所以很紧张
很担心宝宝会不健康
你要少吃容易产气的食物喔像地瓜香蕉豆子牛奶、麵包都是
而且要少量多餐,我中期有一度吃饱就帐气,后来减少分量不要让自己一次吃到饱,就比较不会肚子笃笃的想吐又不舒服,最好吃完东西起来走一下,但要注意自己的身体状况喔,不舒服还是多坐多躺着
哪些是产气食物?
初期吃东西多少都会这样不舒服
甚至有的会吐
这些都是过程
这一阵子会好转
加油啰
我目前将近第10周,前二周也是一直胀气
只能少量多餐,不吃奶/蛋/豆类的东西, 饿的时候可以吃稣打饼乾
如果真的没办法的话就只益生菌或欣表飞呜,都很有用喔 至少我现在不会胀气了
我孕前就有便祕
吃水果,喝水还是上不出来,只狂排气
现在吃若元锭
不是一次要吃9颗,很大罐那种哟
包装是350颗,一次吃2颗
也有200颗的
医生说可吃
可以去药局问问
漂酿妈妈谢谢你哦
我有在吃若元锭了可是我真的吃到9颗耶
会怎样吗?
吃2颗真的够吗
没办法,要少量多餐
地瓜豆浆我都不太敢吃,因为我真的喝豆浆会胃胀
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我是自己慢慢试耶!因为每个人吃了之后会不舒服的食物,好像都不太一样!
像我奶蛋类跟豆浆还有肉,就不太能吃!吃了一定马上不舒服,胀气、胃痛、吐,样样来!尤其是肉?
所以我就吃蔬菜跟水果还有「凉拌豆腐」跟热鸡汤!
便秘情况我是因为有去看中医,所以没有很严重!
初期真的很不舒服,妈妈要加油哟!大概12?16周后,就会慢慢改善了!
我初期是胃涨气严重到根本吃不下任何东西
连喝水都好痛苦,看了食物好想哭喔,长那么大第一次完全不想要吃东西
最后我请妇产科医生开胃药给我
连吃了约一个礼拜,有比较好时,就没有吃药了
有时候又很不舒服时(有时是胃痛到挺不直身子,有时是度度的很严重…)就再吃药
谢谢你那我试着改吃清淡一些看能不能改善
因为是第一胎,所以很紧张
很担心宝宝会不健康
你要少吃容易产气的食物喔像地瓜香蕉豆子牛奶、麵包都是
而且要少量多餐,我中期有一度吃饱就帐气,后来减少分量不要让自己一次吃到饱,就比较不会肚子笃笃的想吐又不舒服,最好吃完东西起来走一下,但要注意自己的身体状况喔,不舒服还是多坐多躺着
哪些是产气食物?
初期吃东西多少都会这样不舒服
甚至有的会吐
这些都是过程
这一阵子会好转
加油啰
我目前将近第10周,前二周也是一直胀气
只能少量多餐,不吃奶/蛋/豆类的东西, 饿的时候可以吃稣打饼乾
如果真的没办法的话就只益生菌或欣表飞呜,都很有用喔 至少我现在不会胀气了
我孕前就有便祕
吃水果,喝水还是上不出来,只狂排气
现在吃若元锭
不是一次要吃9颗,很大罐那种哟
包装是350颗,一次吃2颗
也有200颗的
医生说可吃
可以去药局问问
漂酿妈妈谢谢你哦
我有在吃若元锭了可是我真的吃到9颗耶
会怎样吗?
吃2颗真的够吗
没办法,要少量多餐
地瓜豆浆我都不太敢吃,因为我真的喝豆浆会胃胀