请问各位妈妈,怀孕中都喝些什么?
能喝可乐柠檬红茶奶茶奶绿吗?
我知道不要喝浓茶,咖啡
但是,我成天光喝水还是很腻 !!!
我会喝桔茶?健康又养身?
前提要喝现榨的啦!
还是一样喝阿!只是要节制,不能频繁!我回娘家也是自己泡茶,只是茶叶放少许。夫家没习惯自己泡茶,所以买麦仔茶解瘾。汽水部分一口一口慢慢喝,偶尔还是猛灌一下= = 老公看到会唸。豆浆 牛奶 想到就买一瓶喝。茶类其实是会造成钙质流失更快,但?我还是会偷喝。本身还是会喝水,会告诉自己 买饮料要花钱 催眠自己不要买 省钱省钱?
我是喝茶上隐的人,一天没喝到茶会觉得很奇怪,所以我只限制自已一天只能喝一杯500CC的早餐店红茶,因为早餐店的都泡很淡,或者一杯可乐。
咖啡我是不爱的,所以我根本不踫,我的大宝也是这样喝生出来也是健康宝宝,不要过量就好
不过我公司的领班是一天一杯咖啡,生的小孩也是健康的,所以也不是完全都不踫,但是还是要看体质啦
版妈说的饮料,除了奶绿没喝过外,其它都喝了。
可乐我还会加酸梅,夏天喝好解渴啊!
要适量的喝,别过量就好了。
适量喝…+1
如果还是会怕,就三天喝一次或是一星期喝一次…
其实不用特别忌口,只要不过量,吃什么都可以
医生是说一天可以一杯小杯拿铁的咖啡因
但茶跟可乐也都含有咖啡因所以最好少喝
如果不想喝水可以喝现打果汁
我在孕期常常喝甘蔗汁或酪梨牛奶之类的
但也要注意不能过量 太甜 会得妊娠糖尿病喔
我怀孕到餵母乳结束中只喝水牛奶果汁豆浆
含咖啡因的茶咖啡几乎完全不碰
真的很想喝就是老公在喝的时候偷喝一小口解解馋
小孩健康比什么都重要
我因为会孕吐,所以都会希望有清爽的茶来除去我嘴边的不舒适。
我觉得咖啡因适量还好。
我算是非常克制的孕妇,
上述那些饮料我从怀孕后都不敢碰,
虽然医生有说能少量(所谓的少量是指免洗纸杯1杯/天)
但因为有些资料显示咖啡因怀孕初期易提高流产率,
中后期则是容易使宝宝体重较轻,
茶类(包含奶茶)因为里头有单宁酸/鞠酸会造成铁质吸收不佳,
量太多还容易贫血,甚至宝宝先天缺铁贫血症状
所以我选择不喝(毕竟肚子里的宝宝是好不容易才求来的)
除了白开水,我会喝蜂蜜水(还可以润肠)牛奶豆浆现打不加糖的果汁
不过蜂蜜水和果汁也不能太常喝,毕竟糖份偏高喔
豆浆我也只喝自己煮的或者市售的低糖豆浆
(原作者于 2014-11-27 11:25:17 重新编辑过)
我有喝红茶 绿茶 鲜奶茶 菊花茶 桂花茶
可乐是很偶尔喝一点点
我觉得适量喝一点点是没关係的
只喝水很腻QQ
我没有很爱可乐,所以可乐比较少喝,
只是去简餐店时,还是会喝红茶,
绿茶就比较少点了,之前看书上说有丹宁酸似乎有影响,其实我也不太懂,
总之茶和咖啡类不要喝太多,浅嚐即止
我原本有在喝咖啡和茶类饮料,但一知道怀孕后,就上网爬文…发现好多饮料不能喝!!
所以乾脆就只喝白开水,想喝饮料时偶尔喝个去冰冬瓜鲜奶解个馋不然就喝温豆奖
或者自己泡绿茶茶包+梅子变成梅子绿也很好喝(但要适量,因为有咖啡因)就是咖啡完全不碰
活到现在,大概就怀孕这段期间最养生了吧怀孕前什么都吃都喝没在管的
一切都是希望宝宝健康有时候为了自己口腹之慾吃的太多(蛋糕、炸物…等)还会有罪恶感咧!!
偶而喝喝可以呀,不要喝多就好啰
不管是孕妇或是一般人,饮料都不能喝多啦
毕竟很多都是对身体不健康的成份,甚至有些糖份都很高
我都喝啊 只是不天天喝 就尽量少喝 但想喝还是可以 只是不要牛饮 医生都说想吃就吃 不要担心太多 我这一胎胀气很严重 反倒是不敢喝牛奶 豆浆 这两个不喝 早上好像也只能喝淡红茶 奶茶之类的
初期我只喝白开水跟柠檬水
中后期开始绿茶奶茶都来
后期很馋的时候有偷喝咖啡
7-11或是星巴克那种小杯的拿铁
一个月约一次
咖啡因控制一下就好
孕妇是怀孕 不是生病
坐月子跟餵母奶要禁的才辛苦
还是让自己轻鬆一点
红枣龙眼茶,有问过中医师,说可以喝
我那时吐到味觉都怪怪的,喝温开水就觉得很噁心,只能喝冷水或热水。
饮料没特别忌口,7-11小杯拿铁大概一星期只喝一二次(上班没喝咖啡很难撑),但会另外再买鲜奶加进去变成大杯饮料。
怀孕期间对咖啡因不怎么敏感,不过餵母乳时,只要偷偷喝一小杯奶茶,宝宝就会很亢奋,反而比较忌口。
几乎都喝了,怀孕前会喝的,怀孕后也没变,只有差在以前没那么喜欢喝珍珠奶茶,后期变得好喜欢喝
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我会喝桔茶?健康又养身?
前提要喝现榨的啦!
还是一样喝阿!只是要节制,不能频繁!我回娘家也是自己泡茶,只是茶叶放少许。夫家没习惯自己泡茶,所以买麦仔茶解瘾。汽水部分一口一口慢慢喝,偶尔还是猛灌一下= = 老公看到会唸。豆浆 牛奶 想到就买一瓶喝。茶类其实是会造成钙质流失更快,但?我还是会偷喝。本身还是会喝水,会告诉自己 买饮料要花钱 催眠自己不要买 省钱省钱?
(原作者于 2014-11-27 02:07:25 重新编辑过)我是喝茶上隐的人,一天没喝到茶会觉得很奇怪,所以我只限制自已一天只能喝一杯500CC的早餐店红茶,因为早餐店的都泡很淡,或者一杯可乐。
咖啡我是不爱的,所以我根本不踫,我的大宝也是这样喝生出来也是健康宝宝,不要过量就好
不过我公司的领班是一天一杯咖啡,生的小孩也是健康的,所以也不是完全都不踫,但是还是要看体质啦
版妈说的饮料,除了奶绿没喝过外,其它都喝了。
可乐我还会加酸梅,夏天喝好解渴啊!
要适量的喝,别过量就好了。
适量喝…+1
如果还是会怕,就三天喝一次或是一星期喝一次…
其实不用特别忌口,只要不过量,吃什么都可以
医生是说一天可以一杯小杯拿铁的咖啡因
但茶跟可乐也都含有咖啡因所以最好少喝
如果不想喝水可以喝现打果汁
我在孕期常常喝甘蔗汁或酪梨牛奶之类的
但也要注意不能过量 太甜 会得妊娠糖尿病喔
我怀孕到餵母乳结束中只喝水牛奶果汁豆浆
含咖啡因的茶咖啡几乎完全不碰
真的很想喝就是老公在喝的时候偷喝一小口解解馋
小孩健康比什么都重要
我因为会孕吐,所以都会希望有清爽的茶来除去我嘴边的不舒适。
我觉得咖啡因适量还好。
我算是非常克制的孕妇,
上述那些饮料我从怀孕后都不敢碰,
虽然医生有说能少量(所谓的少量是指免洗纸杯1杯/天)
但因为有些资料显示咖啡因怀孕初期易提高流产率,
中后期则是容易使宝宝体重较轻,
茶类(包含奶茶)因为里头有单宁酸/鞠酸会造成铁质吸收不佳,
量太多还容易贫血,甚至宝宝先天缺铁贫血症状
所以我选择不喝(毕竟肚子里的宝宝是好不容易才求来的)
除了白开水,我会喝蜂蜜水(还可以润肠)牛奶豆浆现打不加糖的果汁
不过蜂蜜水和果汁也不能太常喝,毕竟糖份偏高喔
豆浆我也只喝自己煮的或者市售的低糖豆浆
(原作者于 2014-11-27 11:25:17 重新编辑过)
我有喝红茶 绿茶 鲜奶茶 菊花茶 桂花茶
可乐是很偶尔喝一点点
我觉得适量喝一点点是没关係的
只喝水很腻QQ
我没有很爱可乐,所以可乐比较少喝,
只是去简餐店时,还是会喝红茶,
绿茶就比较少点了,之前看书上说有丹宁酸似乎有影响,其实我也不太懂,
总之茶和咖啡类不要喝太多,浅嚐即止
我原本有在喝咖啡和茶类饮料,但一知道怀孕后,就上网爬文…发现好多饮料不能喝!!
所以乾脆就只喝白开水,想喝饮料时偶尔喝个去冰冬瓜鲜奶解个馋不然就喝温豆奖
或者自己泡绿茶茶包+梅子变成梅子绿也很好喝(但要适量,因为有咖啡因)就是咖啡完全不碰
活到现在,大概就怀孕这段期间最养生了吧怀孕前什么都吃都喝没在管的
一切都是希望宝宝健康有时候为了自己口腹之慾吃的太多(蛋糕、炸物…等)还会有罪恶感咧!!
偶而喝喝可以呀,不要喝多就好啰
不管是孕妇或是一般人,饮料都不能喝多啦
毕竟很多都是对身体不健康的成份,甚至有些糖份都很高
我都喝啊 只是不天天喝 就尽量少喝 但想喝还是可以 只是不要牛饮 医生都说想吃就吃 不要担心太多 我这一胎胀气很严重 反倒是不敢喝牛奶 豆浆 这两个不喝 早上好像也只能喝淡红茶 奶茶之类的
初期我只喝白开水跟柠檬水
中后期开始绿茶奶茶都来
后期很馋的时候有偷喝咖啡
7-11或是星巴克那种小杯的拿铁
一个月约一次
咖啡因控制一下就好
孕妇是怀孕 不是生病
坐月子跟餵母奶要禁的才辛苦
还是让自己轻鬆一点
红枣龙眼茶,有问过中医师,说可以喝
我那时吐到味觉都怪怪的,喝温开水就觉得很噁心,只能喝冷水或热水。
饮料没特别忌口,7-11小杯拿铁大概一星期只喝一二次(上班没喝咖啡很难撑),但会另外再买鲜奶加进去变成大杯饮料。
怀孕期间对咖啡因不怎么敏感,不过餵母乳时,只要偷偷喝一小杯奶茶,宝宝就会很亢奋,反而比较忌口。
几乎都喝了,怀孕前会喝的,怀孕后也没变,只有差在以前没那么喜欢喝珍珠奶茶,后期变得好喜欢喝