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蔬果汁诉求健康，尤其很多强调不加热，不破坏营养素。中医师林姿里指出，站在中医的角度，营养素不是唯一考量的因素，尤其早餐，建议儘量以微温的食物为主最理想。体质偏虚者，如果要打果汁，最好加入温热的白开水，...